Hoe langer de afstand, hoe beter Sam in zijn element komt.

Op de baan richt hij zich vooral op de 3000 en 5000 meter, terwijl zijn focus op de weg steeds meer verschuift naar de 10 kilometer. Een recente highlight is zijn sterke prestatie tijdens de 10 km van Schoorl, waar hij tweede werd in de U20-categorie.

Favoriete training: langere thresholdblokken op de weg, waarbij hij gericht werkt aan zijn uithoudingsvermogen en tempogevoel.